Sersh Taran (seregalab) wrote,
Sersh Taran
seregalab

Category:

Рекомендации по отдыху на природе без вреда для здоровья!

шашлык

Впереди майские праздники.
Я надеюсь что будут теплые деньки и без дождей и на природу рванем!
#Роспотребнадзор посоветовал россиянам больше пить и не употреблять жирную пищу на природе.
Соответствующее заявление появилось в сети.

В общем, держите себя в руках! )

Россиян предупредили, что в жаркое время потребность в энергии и калорийной пище снижается,
поэтому от жирной еды лучше отказаться. В самое жаркое время лучше не есть, а приемы пищи переносить на утро и вечер,
говорится в предупреждении.

В Роспотребнадзоре также призвали россиян свести потребление мяса к минимуму, а в целях предотвращения обезвоживания потреблять большое количество жидкости: чая, минеральной воды, морса, кисло-молочных напитков с низким содержанием жира, отваров из сухофруктов, витаминизированных напитков. При этом от газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара,
энергетиков и алкоголя лучше отказаться.

загар

В ведомстве также напомнили о необходимости при походе на пляж брать с собой головной убор, питьевую воду, зонтик и полотенце.
Загорать лучше утром и после обеда, отмечается в сообщении. В целях профилактики клещевых инфекций рекомендуется носить закрывающую руки и ноги одежду и использовать специальные аэрозоли.

мангал

В МЧС России разрешили жителям страны жарить шашлыки на природе при условии соблюдения мер безопасности.
Глава департамента надзорной деятельности и профилактической работы ведомства Ринат Еникеев напомнил,
что перед жаркой шашлыков необходимо очистить территорию от сухой травы и проследить, чтобы погода была безветренной.

На майские праздники россиян ждут девять выходных дней и две короткие рабочие недели.
На этой неделе в России будет два рабочих дня — 29 и 30 апреля, а с 1 по 5 мая включительно — выходные.

Ну? Вы готовы к отрыву?


Tags: #Роспотребнадзор, 1 мая, пикник, природа, шашлык
Subscribe

Posts from This Journal “шашлык” Tag

promo vankachifirchik 13:10, yesterday 18
Buy for 20 tokens
Как же сложно бывает прожить неделю. Для кого-то работа, души, у кого-то все ровно и ездеет на Мерседес, но его не устраивает, что сейчас происходит, ножки мерзнут зимой в дорогой машине. Кто-то довольствуется малым живя долгую и красивую жизнь. В очередной раз я на фантазируя…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 66 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →