Здравствуй утро Нового 2016 года!

Новогоднее застолье – огромный стресс для организма.
За одну ночь приходится организму испытать сильную перегрузку.



Все выжили?

В результате праздничного переедания может наступить обострение или даже развитие ряда хронических болезней,
в том числе тех, о существовании которых человек и не подозревал: гастрита или язвенной болезни, или даже чего-то более серьезного.

Как же нам помочь организму вывести это гигантское количество набранных нами токсинов? В решении этого вопроса нам поможет овсянка!
Овсянка это целый набор витаминов (А, В1, В2, В6, Е, К, РР.) и минеральных веществ (железо, магний, марганец, фосфор, йод, фтор, сера,
кальций, калий, никель и другие). Она быстро и качественно освобождает организм от всего лишнего, предотвращая интоксикацию.

Первый день Нового года диетологи рекомендуют начать с легкой овсяной каши или овощного крем-супа с овсяными отрубями,
чтобы дать организму небольшую передышку для восстановления.

Ну рассказывайте. Или ничего не помните? ))))))