Sersh Taran (seregalab) wrote,
Sersh Taran
seregalab

Много, не значит что полезно.



Исследователи сделали сенсационное заявление о пользе фруктов и овощей.

Они утверждают, что употребление рекомендованных ранее семи порций овощей и фруктов,
совершенно необоснованно. Питательные вещества и растительные волокна перестают
усваиваться организмом человека уже после пятой порции, а переедание никак не сможет продлить жизнь.

Такие выводы были получены в результате нескольких исследований, в которых участвовали практически 900 тысяч человек.
Употребление первых пяти порций фруктов или овощей, снижало риск возникновение сердечнососудистых
и онкологических болезней практически на 5%.
Сочетание такой астрономической культуры с спортивными занятиями, могут прибавить до 5-10 лет здоровой жизни.



Tags: здоровье, овощи, польза
Subscribe
promo seregalab january 1, 2015 18:18 8
Buy for 10 tokens
Здесь мог быть Ваш пост и Ваша реклама! ;)
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 19 comments