Sersh Taran (seregalab) wrote,
Sersh Taran
seregalab

Выглядеть моложе своих лет без ботокса и пластики! Как?

молодость.jpg

Ученые назвали семь способов, как без ботокса и пластики выглядеть намного моложе своих лет.

На первом месте стоит полноценный сон. Спать нужно 7-8 часов,
так как выработка "гормона молодости" и разглаживание морщинок идет именно во сне.

На втором месте - это позитивное мышление, отсутствие депрессий и частых стрессов.

На третьем месте - это частые поездки за город на природу или же в деревню,
где окружающая среда сама поможет в восстановлении душевного равновесия и молодости.

Также ученые утверждают, что не возможно выглядеть молодо, если не отказаться на совсем
от употребления алкоголя и сигарет.
Причем имеется в виду полный отказ, "иногда по праздникам или на выходных" - это не считается отказом от пагубных привычек.

Большой враг молодости кожи - прямые солнечные лучи, нужно пользоваться солнцезащитными средствами
и избегать попадания на лицо солнечных лучей дольше 30 минут.

Также ученые советуют употреблять меньше сладкого и избегать сильных температурных и климатических перепадов.


А что мы?
[Читать.....]Мы не спим и не высыпаемся.
Постоянно нервы и стрессы.
Выбираемся на природу только по праздникам.
Мы и выпиваем и некоторые курят.
Нам нравиться загар, а это старит кожу.
Ну и конечно, по среди зимы и морозов мы летаем отдыхать туда где жара и море.

Все против нас )






Tags: ботекс, кожа, молодость, пластика
Subscribe
promo seregalab january 1, 2015 18:18 8
Buy for 10 tokens
Здесь мог быть Ваш пост и Ваша реклама! ;)
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 27 comments