Зубная щётка - дорогая или не очень

Важность регулярной чистки зубов не подвергается сомнениям. Это рутинная процедура,
которой большинство из нас уделяет внимание ежедневно. Однако мы редко задумываемся о том,
насколько правильно чистим зубы. Некорректная гигиена может повлечь серьезные последствия,
поэтому важно разобраться с тем, как чистить зубы правильно.

Даже самая дорогая щетка может оказаться бесполезной,
если не соблюдать правильную технику чистки зубов.



«Мало просто иметь самую дорогую, разрекламированную зубную щетку и пасту,
важно знать саму технику чистки зубов и понимать конечный результат», — подчеркнула врач-стоматолог Екатерина Дронова.
Она также пояснила, что процедура чистки зубов заключается в удалении мягкого налета с поверхности щек, языка, неба,
а также с жевательной и контактной поверхности зубов.

При этом, по словам Дроновой, рабочая головка щетки покрывает лишь 2-2,5 зуба.
А для того, чтобы добиться чистоты полости рта, нужно сделать по 5-10 выметающих движений для каждого зуба.



Ранее дантист из Малайзии назвал оптимальный объем пасты, необходимый для чистки зубов.
Он подчеркнул, что в рекламе на щетку выдавливают слишком много средства. Это, в свою очередь,
может привести к флюорозу — заболеванию, при котором на поверхности зуба появляются белые пятна.

Вы предпочитаете новомодные электрические зубные щётки
или пользуетесь обычной и все ручками. ручками?