Sersh Taran (seregalab) wrote,
Sersh Taran
seregalab

Categories:

Россиян предупредили об опасности от Клубники

клубника

Садовая клубника — сильный аллерген, а польза ее плодов есть.

Специалист внештатный диетолог Минздрава России Виктор Тутельян, обратил внимание на то,
что употребление клубники может быть опасно, поскольку она вызывает опухание губ, языка,
век или горла, а также сыпь и покраснение кожи. Связано это с тем, что в ягоде содержатся белковые компоненты,
антигены для организма человека. Кроме того, в клубнике содержится мало витаминов и микроэлементов,
добавил изданию врач-диетолог Евгений Арзамасцев.

ягоды

В то же время Арзамасцев назвал самой полезной ягодой жимолость, в которой содержатся органические кислоты, витамины,
калий, кальций, фосфор, магний, йод, алюминий, натрий, марганец, медь, железо. Ягода укрепляет иммунитет и борется с воспалениями.
Другими полезными ягодами врач назвал чернику и голубику, содержащие природные антиоксиданты. К этому списку врач также добавил черешню и вишню.

ягоды

Кроме того, подчеркнул врач, ягоды следует есть с другой пищей, но не с жирным мясом.
Сладкие ягоды следует есть в первой половине дня. Употребление их в пищу вечером может привести к набору лишнего веса.



Tags: аллергия, здоровье, клубничка, ягоды
Subscribe

Recent Posts from This Journal

promo seregalab january 1, 2015 18:18 8
Buy for 10 tokens
Здесь мог быть Ваш пост и Ваша реклама! ;)
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 86 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →